レースフレーム専門メーカーのサーベロが作るグラベルロード。
車輪径(タイヤサイズ/ホイールサイズ)が変わった際、フロントフォークのアクスルシャフト固定金具の位置を入れ替える事でトレイル量を可変させハンドリング特性を適正にする事が出来る親切設計。
パープルサンセット。
光の当たる角度で紫から緑に変化する素敵な塗装です。
http://www.eastwood.co.jp/lineup/cervelo/aspero_grx_rx810_2022_2.html
フィッティング(乗車姿勢/クリート位置合わせ)をしっかりさせていただいてから納品となります。
組み立て前に分解、ガラスの鎧を施工します。
洗車時の汚れ落ちも素晴らしくオススメです!
機械式のケーブル類もまとめられる場合は熱収縮チューブを使って一本に。
見た目も大事ですから細かい部分にも拘って組み立てております。
ハンドルはEastonEC70AX:ショートリーチ下ハンが広めのカーボンハンドルが標準装備。
前48/31後11-34のギアセットも使い易そうです。
ALPHA
吉田
]]>枡田日菜果 3位入賞
]]>無事に納品させていただきました♪
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新商品が入荷いたしました。
サイズ・枚数ともに少量のため、このカラーほしい!!と思ったらショップまでお問い合わせください。
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今回は、東海北信越・関東ウエストリージョナルとJSTARプロジェクトとの合同合宿の帯同です。
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2019年年末にバイク&トライアスロンショップをはじめてすぐにコロナ騒ぎ。
自粛、レースやイベントの中止など。自転車を楽しむどころではありませんでしたが、そろそろスポーツバイクをこの地域に広めたい。外で遊ぶ楽しみを共有したい。かっこいいバイクを紹介したいということで、再び始めることにしました。
今回からは、トライアスロンのコーチをしている私、浅沼美鈴とプロチームのメカニック、ナショナルのメカニックで活動している吉田正樹が時間を見つけてはつらつらと書き込んでいきます。
乞うご期待。。。
]]>1年の中でクラブの子供から大人まで盛り上がるイベント大会の1つ。
蒲郡オレンジトライアスロン大会!
地元での開催のためほとんどのカテゴリーに会員が出場します。
大人はエイジランキング対象大会。
ジュニアは県大会となっており、中学生は6位以内に入賞すればU15日本選手権の出場権利が得られます。
エリートはITUポイントランキング取得できる大会となっており、日本トップレベルの選手や海外選手も出場します。
出場した会員さん全員が完走し大健闘してくれるレースをしてくれました!
入賞した選抜の子、会員さん、エリート結果は以下の通りとなります。
●スタンダード エイジ年代別(45−49歳)男子
岩渕祥司さん 3位
●愛知県選手権(中学生)男子
近藤大智 2位
千種元気 3位
●スプリント19歳以下女子
岡田澄珠 3位
●愛知県選手権(高校生)男子
高田光 2位
坂上悠基 3位
●愛知県選手権(高校生)女子
岡田澄珠 3位
●エリート男子
桝田貴理丸 23位
シーズン真っ最中!もっともっと2019年シーズン盛り上がりましょう!
集合写真は恒例の変顔で😜
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長い間、ブログを更新していませんでした。
さて、シーズン後半戦。アルファの選抜選手もラストスパートです。
今週末は、福井国体とモリコロキッズトライアスロン大会、U15日本選手権と大会が続きます!
トライアスロンクラブアルファの応援よろしくお願いします!!
さて!明日はバイクランレッスンです!
台風25号の心配もされましたが…なんとか雨は回避できそうです!
福井国体は台風の影響でオリンピックディスタンスからスプリントへ変更が発表されております。
各大会の出場者はまた改めて更新しますので!
ぜひブログをご覧ください!
]]>4ヶ月ぶりの開催となります!
山梨学院大学の元箱根ランナー、田口恭輔さんをお招きしてランニングレッスンを開催します!
今年の箱根駅伝にも山梨学院大学駅伝部のトレーナーとして帯同しているフィジカルトレーナーでもあります。
☆講師プロフィール
http://jolne0405.wixsite.com/jolne/jikosyoukai
ただメニューだけがあるレッスンではありません。
闇雲に頑張るだけじゃ速くはならないんです。
良いタイムを出すためには、良いフォームを。
良いフォームになるためには、良い姿勢を。
良い姿勢になるためには??
などなど目からウロコのようなレッスンになること間違いなし。
☆参加費
アルファ会員 1000円
会員外 1500円
☆場所
三好公園
場所がわからない場合はお電話ください。
09078343209(浅沼)
☆集合時間
三好公園 第3駐車場
☆持ち物
走れる格好、タオル、
☆対象
中学生以上
☆お申し込み
氏名、お電話番号もしくはメールアドレスを明記の上、浅沼(misuzu@tc-alpha.com)もしくはfacebookの参加するをポチッとお願いします!
クラブ外の方もご参加できますので、ご不明な点などありましたらお問い合わせください!
]]>ジュニアと大人の特別レッスンは会員さんはもちろん、会員外のお客様も大募集!
☆ジュニア
バイクランのみ
8月8日(水)〜10日(金)9:00〜10:30
8月22日(水)〜24日(金)9:00〜10:30
●参加費 1回につき
会員:1000円、会員外1500円
会員の方は6日間、全日程参加で4500円。
会員外の方は6日間、全日程参加で7000円となります。
☆大人
(スイム)
7月24日(火)18:00〜19:30@コオロギプール
7月26日(木)18:00〜19:30@コオロギプール
8月5日(日)14:00〜15:30@コオロギプール
8月12日(日)14:00〜15:30@コオロギプール
集合場所:コオロギプール総合案内所前
●参加費 1回につき
会員:1500円、会員外:2000円
※入場料は別途になります。
(バイク・ラン)
8月5日(日)8:00〜11:00
8月12日(日)8:00〜11:00
集合場所:三好公園第三駐車場
●参加費 1回につき
会員:1500円、会員外:2000円
ジュニアも大人の方も、基礎からじっくりやらせていただきます!
お友だち、知り合いをお誘い合わせの上参加ください!
会員外の方の申し込みやお問い合わせは、ホームページお問い合わせ欄からお願い致します。
]]>小さな大会ではありますが、子供の成長がわかる大会です。
毎年アルファから出場させていただいております。
猛暑のため、当初の距離より短縮しての開催でした!
☆小学生高学年の部・女子
1位 池田小春
☆中学生の部・男子
4位 千種元気
6位 上田大智
9位 佐藤秀優
13位 石田隆真
今日は朝一から高校生選抜選手の高田光がチームメイトのサポートをしてくれました。
頼れる先輩になってきましたよ〜!
朝早くから親御さんのサポート。
林夫妻の応援や素敵な写真まで。
写真は林博樹さん、林恭子さんの提供です。
いつもありがとうございます。
小さいクラブではありますが確実に一歩ずつ子供たちは成長してくれています。
そのサポートをコーチがしっかりしていきたいと思います!
週続けて各地でレースが行われていました。
アルファからもジュニアから大人まで頑張りました!!
☆日本U19・U23トライアスロン選手権/仙台
[女子 U19カテゴリー]
DSQ 岡田 澄珠
[男子 U19カテゴリー]
19位 蜂矢 凉
34位 高田 光
[男子 U23カテゴリー]
15位 桝田 貴理丸
まだまだ上には上がいること。自分の課題が明確になるレースとなりました。
準備がもっと必要ですね。気温が高くバタバタと選手が倒れていく中、アルファの選手は粘ってレースしてくれました!
☆第19回アクアスロンスプラッシュin小野浦
[大人 年代別]
男子 林 博樹さん 優勝
女子 林 恭子さん 優勝
[ジュニア]
7位 佐藤 秀優
8位 石田 隆真
[小学1〜2年]
2位 渡邉 瑠泉
地元大会のアクアスロン。小学生から大人まで。誰もが楽しめる大会となっております!大人年代別では林夫妻が優勝🏆
おめでとうございます!!!
アルファ保護者の方のボランティアも!
走りながら元気もらえますね!
[NTT ASTCアジアカップ(2018/高松)]
今大会は、桝田貴理丸が出場予定でした。
しかし、西日本集中豪雨で警報、避難しなければならない状況で全競技中止となりました。
被害に遭われた方々に心よりお見舞申し上げると共に、被災地の一日も早い復興を願います。
これにて前半シーズンはほぼ終了しました。
残すは7月末に行われる日本U15トライアスロン選手権です。
引き続きご声援よろしくお願い致します。
オフショット↓笑
当クラブからは、蜂矢涼が出場しました。
ウェイティングリストだった桝田貴理丸は、当日までスタートリストに上がることはなく、レースを見て、他チームのコーチとお話をすることが多く学ばせていただいた1日となっていました。
蜂矢凉の順位は63位となりました。
エリートレースに出場するのは初めてで、日本のトップレベルの選手、海外選手の体格やスピードを実際に肌で感じ得られるものが多く今後の課題が明確になりました。
次に向けてトレーニングに取り組んでもらいます。
写真は取れず...
スタート前の遠くからの写真しかありませんでした。
JTUホームページに記載された写真。
写真がアップされるような選手になってもらいたいですね!
]]>田口さんは、山梨学院大学の元箱根ランナー。
昨年の夏、山梨学院大学駅伝部の合宿にも帯同しているフィジカルトレーナーでもあります。
そんなトレーナーさんのレッスンを受けるのはとても貴重です。
ここ最近暖かくなってきたので走らなくても寒くない!と思っていましたが気温が下がって肌寒かったですね…
平日の夕方からではありましたがたくさんの方に参加してくださいました。
その中に、パラトライアスロン日本代表選手2名も参加してくださいました!
●佐藤圭一(さとう けいいち)
主な戦績:
・リオパラリンピック 11位
・2017年ASTCアジアパラトライアスロン選手権(スービック) 優勝
・2017年ITU世界パラトライアスロン選手権(ロッテルダム) 9位
*2018年4月4日(現在)世界ランキング6位
冬季パラリンピッククロスカントリー、バイアスロン競技でバンクーバー、ソチ、平昌と3大会連続で出場しています!
●宇田秀生(うだ ひでき)
主な戦績:
・2017年ASTCアジアパラトライアスロン選手権(スービック) 優勝
・2017年ITU世界パラトライアスロン選手権(ロッテルダム) 4位
*2018年4月4日(現在)世界ランキング3位
トップレベルの選手でも苦戦することありましたよ〜。まだまだ強くなりますね!
皆さんとても真剣に。そして楽しくやっていました!
走ることについて。基礎の基礎から。
走るときに意識しなければならないことは何か…?良い姿勢を保つこと。それでは良い姿勢とは何か…?良い姿勢になるためには…?と掘り下げてレッスンを行っています。
疑問を追求していったとき、きちんと答えられますか?
ただ走るだけでは強くなりません。気になる方はぜひご参加ください。クラブ外の方の参加も大歓迎です!!
初級育成、選抜チームはランレッスン後もしっかりスイムトレーニング🏊
佐藤選手から平昌のお土産までいただきました!
最後はお決まりの変顔で。
天気に恵まれ毎日が良い天気!
お花見日和🌸トレーニング日和🏃となっていました!!
練習拠点となる三好公園は桜が満開でとてもきれいでした!
春休み中は、初級育成クラスは遊び感覚でのトレーニングを取り入れながらテクニック練習もしっかり行いました。
皆、とても元気よく汗をかきながら取り組んでいました。
選抜クラスはもテクニック練習を取り入れながら、普段より量を増やしベースを積みました!お花見ランニングもしましたよ!
春休みだからこそできるトレーニング!
4月になり、子供たちは学年も1つ上がり、小学生から中学生。中学生から高校生。と進学している子もいます。
これからの成長が楽しみですね😊
]]>以下、選手の結果です。
●U19カテゴリー・女子
岡田澄珠 26位
●U19カテゴリー・男子
蜂矢涼 26位
●U23カテゴリー・男子
枡田貴理丸 32位
初めてレベルの高い選手とレースした選手もいれば、久しぶりのレースで思うような展開ができなかった選手とそれぞれですが、今回のレースに出場したことで得られたことは多くありました。課題が明確になりましたので次のレースに向けてまたトレーニングに取り組んでいきます。
ご声援をありがとうございました。
今後とも応援をよろしくお願い致します。
いよいよ、明日、2018年シーズンが開幕します。
ASTCアジアU23・ジュニア選手権/ユースオリンピックアジア大陸別代表選手選考会日本代表選考会が宮崎にて行われます。
先陣を切るのは選抜選手です。
●U19カテゴリー・女子
No.110 岡田澄珠
●U19カテゴリー・男子
No.55 蜂矢涼
●U23カテゴリー・男子
No.62 枡田貴理丸
27日(火)から宮崎に現地入りをして、海の状況やバイク・ランコースを入念に行いレースへ向けて調整しています。
選手はとてもリラックスしている様子です
!
明日のスタート時間は
9:30〜女子スタート
11:00〜男子スタート
となります。
ご声援よろしくお願い致します。
3月4日(日)に愛知県認定記録会が行われました。
クラブからも数名参加しました!
ベスト更新する人もしない人も…!
トライアスロンシーズンはこれからです。
今回のタイムだけにとらわれず、トライアスロンシーズンに向けてトレーニングをしていきます!
認定記録会のあとは、愛知県の総会がありました。
クラブからは
☆小学校3年生・女子
優勝 池田小春
☆小学5年生・男子
2位 二宮聡平
3位 池田煌太郎
☆高校生男子
優勝 蜂矢凉
☆エイジ40代の部・女子
3位 平松智子
☆エイジ50代の部・男子
優勝 林博樹
認定記録会のあとは、歓送迎会。
記録会後でお腹を空かせた子供たちはお肉にガッツいていました。
クラブでコーチとして頑張ってくれた八幡コーチと選手の石川颯太がそれぞれの道へ進むため卒業します。
そして、3月から新しく川添美佳コーチが来ました。
これからもトライアスロンクラブアルファが笑顔で楽しく成長できるクラブでいられるように。
これからもよろしくお願い致します。
]]>今年もよろしくお願いします!
楽しく、時には厳しく、そして何より安全に。
2018年が良い年となるようスタッフ&選手一同頑張ります!!
]]>クリスマス、皆さんいかがお過ごしですか?
兼ねてからの要望もあり、2018年2月から毎週水曜日にも大人スイムレッスンが始まります。自分の泳ぎの事聞いてみたいな、トライアスロンのスイム練習ってちょっと敷居が高そう、、という方、大歓迎です!
お試しとして、1月下旬頃に無料体験会も開催予定です。
詳細は以下の通りです。
○大人スイムコース詳細
毎週水曜日 20:00〜21:00
土曜日 8:00〜8:50
2018年2月より開始(予定)
場所 三好スイミングアカデミー
〒470-0224
愛知県みよし市三好町天王26-3
・週1会員 6,480円
・週2会員 8,100円
・チケット会員
6,480円/3回分
(いずれも税込)
・無料体験会
2018年1月下旬頃開催予定。
その他詳細は追ってお知らせいたします。
お待ちしております!
今日は一年間お疲れ様!の毎年恒例の愛知牧場バーベキュー。みんなお肉に夢中!でした。うまうま!
バーベキューからのビンゴ。色々賞品で盛り上がりましたが、何気に熱かったのが最後のジャンケン大会。
異様に盛り上がる!
また来年も頑張ります、皆さんお疲れ様でした。
これからもよろしくお願いいたします。
]]>9/24はケンズカップトライアスロンin長良川が行われました。
ジュニアは駅伝と大会運営側のお手伝い。
エイジはスプリントトライアスロンに出場。
駅伝の部
アルファ@三好高校
福山昇吾→岡田澄珠→蜂矢涼
3人とも三好高校です笑
総合3位 混合の部優勝!
個人の部
林博樹さん 総合10位 年代別1位
林恭子さん 総合3位
ご夫婦揃っての表彰台です!
石田晋嗣さん 総合21位 年代別5位
みなさんトライアスロンを楽しんでました!
そしてそして、同じ日に…
新潟県村上で行われたITUアジアカップ村上大会。
ITU初レースの枡田貴理丸。
U23選手権やインカレには出場してますが、エリートレースはやっぱちょっと違いますよね。本人も肌で感じたと思います。
スイムでかなり出遅れ笑。バイクは集団にはなったが機能せず。ランは膝を痛めていたのでジョグに。67位。ただレースに参加しただけとなりました。
とりあえずお台場に出ることができるので、それまでになんとか良い状態まで持っていきたいと思います。
頑張らせます笑笑
9月10日(日)
オールキッズ&高校生選手権が開催されました!想像を超える暑さの中でのレースとなりました。Alphaからは10名の選手が出場しました!出場選手と成績です。
○高校生選手権 男子43名中/女子27名中
蜂矢涼(高2) 総合5位 高校2年男子 1位/21名中
福山昇吾(高2) 総合6位 高校2年男子 2位/21名中
岡田澄珠(高1) 総合19位
○オールキッズ
高田光 中学3年男子 3位/20名中
三上和海 中学3年女子 6位/8名中
荒川翔太 中学2年男子 14位/30名中
千種元気 中学1年男子 10位/39名中
近藤大智 中学1年男子 14位 /39名中
池田煌太郎 小学5年男子 33位/55名中
池田小春 小学3年女子 5位/32名中
全選手、得意種目をしっかりと生かしたレース展開を見せてくれました。想像を超える素晴らしい結果を残してくれました。そしてほとんどの選手が前日の夜に聞いた目標をしっかりと達成してくれました。これからがもっと楽しみになる そんな1日でした!オフシーズンになりますが、また来年に向けて着実にみんなが強くなってくれるだろうと思います。お疲れ様です!
]]>林 博樹 2時間21分24秒 総合72位
石田 晋嗣 2時間30分26秒 総合117位
平松智子 2時間27分57秒 総合103位
女子総合9位 年代別1位
雨の中のレースでしたが、怪我なく完走でした、お疲れ様でした!
]]>昨年は誰も出場する選手がいませんでしたが、今年は3名の選手が出場しました。
そのうち高田光と千種元気は初の大きな舞台。
コールをされ、スタート地点まで行く間にその2人がハイタッチをして、スタートを待つ姿がなんだか、仲間なんだな〜と嬉しく思いました。
三上和海は今年2回目の出場。
今年からクラブに入会して、苦手だったバイクを少しずつ克服して臨んだレースでした。
結果。
三上和海 25位。
得意のスイムでは少し出遅れた感じでしたが、周りが速くなったのだと思う。ただ、バイクは去年に比べて集団から遅れることなくしっかりと回せていた。しかしランがやはり課題。ここをどう向き合うかが本人次第でしょう。
高田光 21位。
スイムがドベ2の64位で上陸。
それから得意のバイクはラップ4位。一気に29位に。1〜3位は先頭集団の3人だったからよく追い上げたな〜と。
ランもさらに順位を上げてきたので、泳げたらなあ〜と思いましたね笑
千種元気 52位。
周りの選手に比べてかなり小柄。よく戦ったなと思うほど、小さな体を目一杯使ってました。いつも泣き言を言わず、ひたすら練習に励んでるのを見ていたので、しっかりと完走してきた姿は本当に嬉しいです。
3人とも。
よくがんばりました。
まだ強くなりたい??
なら、これからもがんばりましょう。
私はお手伝いします。
応援にきてくれた仲間に感謝して、また夏休み練習しよう。
]]>小野浦アクアスロン&スプラッシュ!に出場してきました!
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