シーズン後半戦に向けて!

長い間、ブログを更新していませんでした。


さて、シーズン後半戦。アルファの選抜選手もラストスパートです。

今週末は、福井国体とモリコロキッズトライアスロン大会、U15日本選手権と大会が続きます!


トライアスロンクラブアルファの応援よろしくお願いします!!


さて!明日はバイクランレッスンです!

台風25号の心配もされましたが…なんとか雨は回避できそうです!


福井国体は台風の影響でオリンピックディスタンスからスプリントへ変更が発表されております。


各大会の出場者はまた改めて更新しますので!

ぜひブログをご覧ください!

田口恭輔さんランニングレッスン(予告)

お待たせしました!

4ヶ月ぶりの開催となります!


山梨学院大学の元箱根ランナー、田口恭輔さんをお招きしてランニングレッスンを開催します!

今年の箱根駅伝にも山梨学院大学駅伝部のトレーナーとして帯同しているフィジカルトレーナーでもあります。


☆講師プロフィール

http://jolne0405.wixsite.com/jolne/jikosyoukai


ただメニューだけがあるレッスンではありません。

闇雲に頑張るだけじゃ速くはならないんです。

良いタイムを出すためには、良いフォームを。

良いフォームになるためには、良い姿勢を。

良い姿勢になるためには??


などなど目からウロコのようなレッスンになること間違いなし。


☆参加費

アルファ会員 1000円

会員外 1500円


☆場所

三好公園

場所がわからない場合はお電話ください。

09078343209(浅沼)


☆集合時間

三好公園 第3駐車場


☆持ち物

走れる格好、タオル、


☆対象

中学生以上


☆お申し込み

氏名、お電話番号もしくはメールアドレスを明記の上、浅沼(misuzu@tc-alpha.com)もしくはfacebookの参加するをポチッとお願いします!


クラブ外の方もご参加できますので、ご不明な点などありましたらお問い合わせください!

特別レッスンのお知らせ(募集!)

今日から夏休みですね!

ジュニアと大人の特別レッスンは会員さんはもちろん、会員外のお客様も大募集!


☆ジュニア

バイクランのみ

8月8日(水)〜10日(金)9:00〜10:30

8月22日(水)〜24日(金)9:00〜10:30

●参加費 1回につき

会員:1000円、会員外1500円

会員の方は6日間、全日程参加で4500円。

会員外の方は6日間、全日程参加で7000円となります。

☆大人

(スイム)

7月24日(火)18:00〜19:30@コオロギプール

7月26日(木)18:00〜19:30@コオロギプール

8月5日(日)14:00〜15:30@コオロギプール

8月12日(日)14:00〜15:30@コオロギプール

集合場所:コオロギプール総合案内所前

●参加費 1回につき

会員:1500円、会員外:2000円

※入場料は別途になります。


(バイク・ラン)

8月5日(日)8:00〜11:00

8月12日(日)8:00〜11:00

集合場所:三好公園第三駐車場

●参加費 1回につき

会員:1500円、会員外:2000円


ジュニアも大人の方も、基礎からじっくりやらせていただきます!

お友だち、知り合いをお誘い合わせの上参加ください!

会員外の方の申し込みやお問い合わせは、ホームページお問い合わせ欄からお願い致します。

http://tc-alpha.com/

木曽ジュニア2018

地元大会の1つであります。

小さな大会ではありますが、子供の成長がわかる大会です。

毎年アルファから出場させていただいております。

猛暑のため、当初の距離より短縮しての開催でした!


☆小学生高学年の部・女子

1位 池田小春

☆中学生の部・男子

4位 千種元気

6位 上田大智

9位 佐藤秀優

13位 石田隆真



今日は朝一から高校生選抜選手の高田光がチームメイトのサポートをしてくれました。

頼れる先輩になってきましたよ〜!


朝早くから親御さんのサポート。

林夫妻の応援や素敵な写真まで。

写真は林博樹さん、林恭子さんの提供です。


いつもありがとうございます。

小さいクラブではありますが確実に一歩ずつ子供たちは成長してくれています。

そのサポートをコーチがしっかりしていきたいと思います!


7月前半レース結果報告

結果報告が遅れてしまいましたが7月前半は2

週続けて各地でレースが行われていました。

アルファからもジュニアから大人まで頑張りました!!


☆日本U19・U23トライアスロン選手権/仙台

[女子 U19カテゴリー]

DSQ  岡田 澄珠

[男子 U19カテゴリー]

19位  蜂矢 凉

34位  高田 光

[男子 U23カテゴリー]

15位  桝田 貴理丸

まだまだ上には上がいること。自分の課題が明確になるレースとなりました。

準備がもっと必要ですね。気温が高くバタバタと選手が倒れていく中、アルファの選手は粘ってレースしてくれました!


☆第19回アクアスロンスプラッシュin小野浦

[大人 年代別]

男子  林 博樹さん  優勝

女子  林 恭子さん  優勝

[ジュニア]

7位  佐藤 秀優

8位  石田 隆真

[小学1〜2年]

2位  渡邉 瑠泉 


地元大会のアクアスロン。小学生から大人まで。誰もが楽しめる大会となっております!大人年代別では林夫妻が優勝🏆

おめでとうございます!!!

アルファ保護者の方のボランティアも!

走りながら元気もらえますね!

[NTT ASTCアジアカップ(2018/高松)]

今大会は、桝田貴理丸が出場予定でした。

しかし、西日本集中豪雨で警報、避難しなければならない状況で全競技中止となりました。

被害に遭われた方々に心よりお見舞申し上げると共に、被災地の一日も早い復興を願います。


これにて前半シーズンはほぼ終了しました。

残すは7月末に行われる日本U15トライアスロン選手権です。

引き続きご声援よろしくお願い致します。




蒲郡オレンジトライアスロン大会

こんにちは!


昨日、第30回蒲郡オレンジトライアスロン大会が行われました。

地元大会ということもあり当クラブからも大人会員から選抜の選手も参加しました。
大会前日は晴れ予報とのことでしたが、朝から雨が・・・。
レースが始まってもパラパラと降ることがありましたが、ランの時には晴天!
蒸し暑くなりました。
今大会で全員が本格的にシーズンスタートしました。
急成長した子もいればもう一踏ん張りの子も。
しかし皆よく頑張りました!!



結果は以下の通りです。


【スプリントの部(愛知県選手権も含む)】
男子
1位 蜂矢涼(愛知県選手権1位)
5位 高田光(愛知県選手権3位)
女子
3位 三上和海


【スーパースプリントの部】
3位 近藤大智(U15選手権出場決定)
8位 千種元気
12位 上田大智


【東海学生選手権(インカレ予選)】
11位 鴻上龍(インカレ出場決定)


【パラトライアスロン】
1位 佐藤圭一

【スタンダードの部】
石田晋嗣さん 年代別12位
近藤清人さん 年代別25位
林博樹さん  年代別9位
林恭子さん  年代別5位
坂上雄一さん 年代別68位
鈴木茂高さん 年代別23位
平松コーチ       年代別1位

同時開催でNTT ASTCアジアU23トライアスロン選手権が開催されていましたので選抜組はトップレベル選手のレースを見てお勉強!
この舞台んい1人でも多く選出したいですね。

オフショット↓笑



当日は親御さんも朝早くからテントの設営や準備、選手のサポートや写真撮影などたくさんのご協力があってコーチとしては感謝することばかりでした。


今後ともトライアスロンクラブアルファの選手たちへのご声援よろしくお願い致します。




NTT ASTCアジアカップ(2018/大阪城)

昨日、NTT ASTCトライアスロンアジアカップ(2018/大阪城)が開催されました。

当クラブからは、蜂矢涼が出場しました。

ウェイティングリストだった桝田貴理丸は、当日までスタートリストに上がることはなく、レースを見て、他チームのコーチとお話をすることが多く学ばせていただいた1日となっていました。


蜂矢凉の順位は63位となりました。

エリートレースに出場するのは初めてで、日本のトップレベルの選手、海外選手の体格やスピードを実際に肌で感じ得られるものが多く今後の課題が明確になりました。

次に向けてトレーニングに取り組んでもらいます。


写真は取れず...

スタート前の遠くからの写真しかありませんでした。


JTUホームページに記載された写真。

写真がアップされるような選手になってもらいたいですね!

東海ブロック選手権・結果報告


昨日、日本選手権出場権利と各県の国体出場権利を兼ねた大会が行われました。
クラブからは桝田貴理丸が出場しました。
結果は5位。日本選手権は3枠しかないため確実には決まっていません。ロールダウンの可能性はありますがシーズンは始まったばかりなので今後のレースで日本選手権出場権利を獲得させます。
三重県での国体代表は獲得しました!


スタートしてからスイムを認定記録会で自分より速い選手と泳ぐことができ、理想の位置でバイクへ。

第3集団でスタートしましたが徐々に前の集団との差が縮まり第2集団まで上がりました!


ランでは気温が高くバタバタと倒れる選手が多くいる中でも粘って走ってくれました。

トライアスロンを始めてまだ間もない選手で課題がまだ多い選手ではありますが確実に成長しています。
今後の活躍にご期待ください。

日頃から応援してくれる方々、現地まで応援に来てくださった大人会員さん、中高生の選手、親御さん暑い中ありがとうございました。
今後ともクラブの選手のご声援よろしくお願い致します。

田口トレーナーレッスン

昨日、田口さんのレッスンを行いました!


田口さんは、山梨学院大学の元箱根ランナー。

昨年の夏、山梨学院大学駅伝部の合宿にも帯同しているフィジカルトレーナーでもあります。


そんなトレーナーさんのレッスンを受けるのはとても貴重です。


ここ最近暖かくなってきたので走らなくても寒くない!と思っていましたが気温が下がって肌寒かったですね…


平日の夕方からではありましたがたくさんの方に参加してくださいました。


その中に、パラトライアスロン日本代表選手2名も参加してくださいました!


●佐藤圭一(さとう けいいち)

主な戦績:

・リオパラリンピック 11位

・2017年ASTCアジアパラトライアスロン選手権(スービック) 優勝

・2017年ITU世界パラトライアスロン選手権(ロッテルダム) 9位

*2018年4月4日(現在)世界ランキング6位


冬季パラリンピッククロスカントリー、バイアスロン競技でバンクーバー、ソチ、平昌と3大会連続で出場しています!


●宇田秀生(うだ ひでき)

主な戦績:

・2017年ASTCアジアパラトライアスロン選手権(スービック) 優勝

・2017年ITU世界パラトライアスロン選手権(ロッテルダム) 4位

*2018年4月4日(現在)世界ランキング3位






トップレベルの選手でも苦戦することありましたよ〜。まだまだ強くなりますね!


皆さんとても真剣に。そして楽しくやっていました!


走ることについて。基礎の基礎から。

走るときに意識しなければならないことは何か…?良い姿勢を保つこと。それでは良い姿勢とは何か…?良い姿勢になるためには…?と掘り下げてレッスンを行っています。

疑問を追求していったとき、きちんと答えられますか?

ただ走るだけでは強くなりません。気になる方はぜひご参加ください。クラブ外の方の参加も大歓迎です!!


初級育成、選抜チームはランレッスン後もしっかりスイムトレーニング🏊


佐藤選手から平昌のお土産までいただきました!


最後はお決まりの変顔で。



春休み特別レッスン

春休み特別レッスンが初級育成クラス、選抜クラス共に行いました!


天気に恵まれ毎日が良い天気!

お花見日和🌸トレーニング日和🏃となっていました!!


練習拠点となる三好公園は桜が満開でとてもきれいでした!


春休み中は、初級育成クラスは遊び感覚でのトレーニングを取り入れながらテクニック練習もしっかり行いました。

皆、とても元気よく汗をかきながら取り組んでいました。



選抜クラスはもテクニック練習を取り入れながら、普段より量を増やしベースを積みました!お花見ランニングもしましたよ!




春休みだからこそできるトレーニング!


4月になり、子供たちは学年も1つ上がり、小学生から中学生。中学生から高校生。と進学している子もいます。


これからの成長が楽しみですね😊